Ich bin Anne

– und ich kenne das Gefühl, nach außen zu strahlen und innerlich kaum noch zu spüren, wo ich stehe.

Heilpraktikerin Anne Oltersdorff in ihrer Naturheilpraxis in Eberswalde

Heilpraktikerin · Mutter · Wegbegleiterin

Ich bin Heilpraktikerin mit vier Jahren Praxiserfahrung, und mein Weg in diese Arbeit war nicht immer geradlinig. Was ich begleite, habe ich selbst gelebt: das Spüren, das zu viel wird. Das Funktionieren, bei dem irgendwann etwas fehlt. Die Sehnsucht nach Tiefe und gleichzeitig die Angst davor, wirklich anzukommen.

Wenn du spürst, dass du mehr wahrnimmst als andere, und dir dabei manchmal wünschst, du wärst einfacher gestrickt, dann bist du hier richtig.

Wie alles begann

Es gab eine Zeit, in der mein Körper mir ganz deutlich gesagt hat:

So wie bisher kann ich mein Leben nicht mehr weiterführen.

Ich war erschöpft, hatte wiederkehrende Schmerzen, und meine innere Stimme war kaum noch zu hören. Ich war immer auf der Suche nach mehr Energie und habe mich gefragt: Wie kann ich endlich mehr davon haben und mich nicht mehr so erschöpft fühlen?

Nach viel Suchen und Ausprobieren bin ich bei Qi Gong gelandet. Dort habe ich etwas entdeckt, das ich nicht erwartet hatte: Ich brauche gar nicht unbedingt mehr Energie. Ich habe angefangen, die Energie, die ich habe, viel intelligenter zu nutzen. Dass ich dadurch auch mehr Kraft habe, ist ein schöner Nebeneffekt.

Als Mutter von zwei Kindern und einem Bonuskind weiß ich, dass der Alltag nicht immer ruhig, geordnet und perfekt organisiert ist. Umso wichtiger finde ich es, einen eigenen Umgang mit Energie, Grenzen und den persönlichen Bedürfnissen zu entwickeln.

Auf diesem Weg habe ich außerdem verschiedene Formen von Therapie und Begleitung kennengelernt. Dabei begann ich, die Zusammenhänge zwischen Körper, Gefühlen, Gedanken, Lebensweise und dem inneren Erleben zu entdecken. Aus dieser Erfahrung entstand der Wunsch, das, was mir selbst geholfen hat, mit anderen zu teilen. So wurde aus meiner eigenen Suche ein neuer beruflicher Weg.

Heute begleite ich feinfühlige Frauen dabei, ihre Wahrnehmung nicht länger als Last zu erleben, sondern als Kraft.

Ich glaube, dass deine Feinfühligkeit kein Fehler ist.

Vielleicht hast du diesen Gedanken schon oft gehabt: Wenn ich nicht so viel spüren würde, wäre alles leichter. Wenn ich einfach funktionieren könnte wie die anderen, wäre ich endlich okay. Wenn ich nicht so tief gehen würde, wäre ich stabiler.

Ich kenne das. Nicht nur aus meiner Arbeit, sondern aus meinem eigenen Leben. Ich weiß, wie erschöpfend es ist, sich selbst immer wieder in diese Richtung zu drängen, und wie einsam es sich anfühlt, wenn das Spüren sich wie ein Hindernis anfühlt statt wie etwas, dem du vertrauen kannst.

Was ich immer wieder erlebe, bei mir selbst und in meiner Arbeit: Das, was sich wie eine Last anfühlt, ist oft genau das, was trägt, wenn du anfängst, es zu spüren statt zu bekämpfen. Nicht weil das einfach ist. Sondern weil Freiheit dort beginnt, wo du aufhörst, dich gegen dich selbst zu stemmen. Weil echte Sicherheit nicht aus dem Funktionieren kommt, sondern daraus, dass du weißt, wer du bist. Und weil Verbundenheit, die echte, erst möglich wird, wenn du dir selbst nah bist.

Darum geht es mir bei allem, was ich tue. Nicht darum, dich zu verändern. Sondern darum, dass du dich selbst wiedererkennst.

offene hand hält sonnenuntergang

Mein Weg zur Heilpraktikerin

Ich bin ein vielseitig interessierter Mensch und habe vieles ausprobiert. Ursprünglich komme ich aus der Naturwissenschaft: Ich habe Biologie sowie Pferdewissenschaften studiert und einige Jahre in Wissenschaft, Veranstaltungsmanagement und Gastronomie gearbeitet.

Von 2019 bis 2022 absolvierte ich die dreijährige Vollzeitausbildung zur Heilpraktikerin an der Samuel-Hahnemann-Schule Berlin, mit dem Schwerpunkt prozessorientierte Homöopathie. Danach vertiefte ich meine Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin mit Schwerpunkt Akupunktur. In der TCM habe ich eine Sichtweise gefunden, die meinem eigenen Verständnis sehr entspricht: Der Mensch ist ein lebendiges Ganzes, in dem Körper, Energie, Emotionen und Lebensweise miteinander verbunden sind.

Im Familienaufstellen und in der medialen Arbeit habe ich gelernt, meiner Wahrnehmung zu vertrauen und sie zum Wohl von mir selbst und von anderen einzusetzen. Heute verbinde ich Homöopathie, Qi Gong und mediale Begleitung. In der Praxis in Eberswalde kommen Akupunktur und Energiemassage dazu.

Diese Methoden setze ich nicht nebeneinander ein, sondern verbinde sie so, wie es zu dir und deinem Prozess passt. Mit der Homöopathie lerne ich dich und deine Konstitution kennen und begleite dich individuell. Qi-Gong-Übungen sind eine Einladung, wieder in deinen Körper zu kommen und deine Energie wahrzunehmen und zu pflegen. Ein mediales Reading kann in Worte fassen, was du schon lange spürst, aber bisher nicht benennen konntest.

Wie ich dich begleite

Meine Arbeit beginnt mit einer einfachen Frage: Was brauche ich wirklich? Die Antwort darauf kann jeder Mensch nur für sich selbst finden. Was ich dir anbiete, ist keine fertige Lösung, sondern echte Begleitung, auch wenn der Durchbruch noch auf sich warten lässt.

Oft braucht es gar nicht viel: einen anderen Blickwinkel, einen geschützten Raum, in dem etwas sein darf. Ich arbeite intuitiv und tiefgehend. Ich möchte, dass du dich bei mir gesehen fühlst, ohne dich erklären zu müssen. Ich bin da, auch wenn es tief wird. Eine Behandlung kann einen Impuls geben, deine Qi-Gong-Übung kann helfen ihn in den Alltag zu tragen. Das ist kein Versprechen, aber es ist das, wofür ich arbeite.

Wenn etwas in dir „Ja, genau das“ sagt

Dann ist das keine Übertreibung. Das ist deine innere Stimme, und sie hat recht.

Du musst dich nicht erklären, nicht überzeugend klingen und nicht erst sicher sein, bevor du schreibst. Ich freue mich auf dich, genau so, wie du gerade bist. Im kostenlosen Kennenlerngespräch nehmen wir uns Zeit, dein Anliegen anzuschauen und gemeinsam herauszufinden, ob eine Begleitung für uns beide stimmig ist.

  • Heilpraktikerin
    Dreijährige Vollzeitausbildung an der Samuel-Hahnemann-Schule Berlin, Schwerpunkt prozessorientierte Homöopathie
    seit 2022
  • Traditionelle Chinesische Medizin
    Ausbildung an der Samuel-Hahnemann-Schule Berlin, Schwerpunkt Akupunktur
  • Biologie (B.Sc.)
  • Agrarwissenschaften / Pferdewissenschaften (M.Sc.)
  • Qi Gong
    Seit drei Jahren Ausbildung und Praxis im Qigongclub bei Cornelius Hennings
    Prüfung zur Übungsleiterin geplant

  • Energiemassage
    Ausbildung im Qigongclub bei Cornelius Hennings
    aktuell in Ausbildung

  • Prozessarbeit, Familienaufstellen & Tantra
    „A guide along the path“ bei Petr Malek, Tschechien

  • Professionelle Medialitätsausbildung
    „Connected Direct“ bei Birgit Fischer