Deine Wahrnehmung ist deine Superkraft.
Du spürst mehr als andere – und weißt oft nicht, wohin damit. Du funktionierst, hältst alles zusammen, strahlst nach außen. Und innerlich? Da ist diese Erschöpfung, die du kaum jemandem zeigst. Das ist keine Schwäche, und du musst das nicht alleine tragen.
Ich bin Anne Oltersdorff, Heilpraktikerin seit 2022. Meine dreijährige Ausbildung habe ich an der Samuel-Hahnemann-Schule in Berlin gemacht. Ursprünglich komme ich aus der Biologie, und heute verbinde ich Homöopathie, Qi Gong und mediale Arbeit.
In meiner Naturheilpraxis in Eberswalde begleite ich feinfühlige Frauen dabei, ihre Wahrnehmung nicht länger als Last zu erleben, sondern als Kraft, die du im Alltag spüren und nutzen kannst.
Du funktionierst.
Und gleichzeitig weißt du, dass da mehr sein müsste.
Nach außen bist du die, die es im Griff hat. Die, auf die sich andere verlassen. Und doch ist da ein Gefühl, das sich nicht benennen lässt: als würde etwas fehlen, und eine Erschöpfung, mit der du morgens schon aufwachst.
Du spürst mehr als andere. Stimmungen im Raum, unausgesprochene Spannungen, das Befinden von Menschen, bevor sie ein Wort gesagt haben. Manchmal ist das ein Geschenk. Und manchmal fühlt es sich an wie ein Rauschen, das nie aufhört.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Yoga, Retreats, Seminare, vielleicht auch Therapie. Es hat dir etwas gegeben, für eine Weile. Aber irgendetwas hat dich weitergezogen, bevor es wirklich tief werden konnte. Nicht weil du aufgegeben hast, sondern weil du gespürt hast: Noch nicht das Richtige. Und dann kommen die Nächte, in denen sich die Gedanken im Kreis drehen und die leise Frage auftaucht, ob das immer so bleiben wird.
Was ich in meiner Arbeit immer wieder höre: Du denkst schon lange über deine Gefühle nach, aber du hattest kaum einen Raum, sie wirklich zu spüren. Einen Raum, der hält und bleibt, auch wenn es unbequem wird. Genau dort, wo du bisher weitergezogen bist, wartet der Durchbruch. Das ist kein Vorwurf. Ich kenne diesen Mechanismus sehr gut, und ich weiß, dass er eine Schutzfunktion hat.
Was, wenn du nicht weniger spüren musst, sondern endlich weißt, was du damit anfängst?
Du weißt, dass da etwas ist: eine Tiefe, eine Wahrnehmung, die über das Gewöhnliche hinausgeht. Und gleichzeitig eine Erschöpfung, die sich schwer erklären lässt, weil nach außen alles funktioniert.
Was ich in meiner Arbeit sehe: Es liegt meist nicht an der falschen Methode. Du hast nur noch nicht gelernt, deine Wahrnehmung als Informationsquelle zu nutzen, statt sie als Last zu tragen. Genau da setze ich an.
Wie ich arbeite
Ich verbinde Naturheilkunde und Energiearbeit zu einem Weg, der Körper und Seele gemeinsam anspricht, weil das eine ohne das andere nur halb so weit trägt.
Homöopathie ist für mich ein Weg, dich und deine Konstitution kennenzulernen. Ich schaue nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auf dich als ganzen Menschen: wie du denkst, fühlst und reagierst.
Qi Gong lädt dich ein, wieder in deinen Körper zu kommen, nicht als Leistung, sondern als Anker. Für mich ist es eine Möglichkeit, Ruhe nicht zu denken, sondern zu spüren.
Mediale Readings sind für mich eine weitere Ebene des Wahrnehmens. Ich öffne mich für das, was sich zeigt, und gebe es dir als Impuls zurück. Ob und was davon für dich stimmig ist, entscheidest du.
Was dabei entsteht, ist keine schnelle Lösung, aber eine echte Basis: ein Gespür für deine eigenen Grenzen, mehr Leichtigkeit im Alltag und das Wissen, wie du dich selbst wiederfindest, wenn du aus der Mitte gerätst. Ich erkläre Tiefes in einfachen Bildern und in einer Sprache, die du spüren kannst, nicht nur verstehen.
Was meine Begleitung anders macht
Ich gehe den Weg selbst
Ich bin nicht jemand, der auf einem Podest steht und erklärt, wie es geht. Ich bin seit vielen Jahren in meinem eigenen Prozess, nicht weil ich muss, sondern weil dieser Weg nicht aufhört. Ich kenne das Gefühl, sich im Lärm der Welt zu verlieren, weil die eigene innere Stimme zu leise ist. Ich weiß, wie sich tiefe Erschöpfung hinter einer starken Außenwirkung anfühlt, und wie es ist, wenn sich Klarheit langsam zurückmeldet. Diese gelebte Erfahrung bringe ich in jede Sitzung mit: kein aufgesetztes Wissen, sondern echtes Verständnis dafür, was dich gerade beschäftigt.
Ich schule deine Wahrnehmung als Kraft
Was du mitbringst, diese Tiefe, dieses intensive Spüren, behandle ich nicht als Problem, das gelöst werden muss. Es ist eine Fähigkeit, die du lernen kannst zu tragen und zu nutzen. Ich zeige dir, wie du sie als Orientierung im Alltag einsetzt, wie du deine Grenzen spürst, bevor du erschöpft bist, und wie du dich auch in unruhigen Phasen immer schneller wiederfindest.
Ich bin da, auch wenn es tief wird
Das ist vielleicht das Wichtigste. Ich gehe nicht, wenn es tief wird, und ich habe Verständnis wenn du eine Pause brauchst. Die Tür bleibt offen. Frauen, die ich begleite, beschreiben mich als ruhig, präsent und geduldig. Das ist kein Versprechen, sondern eine Haltung, die ich täglich lebe. Du musst dich hier nicht beweisen. Du darfst in deinem eigenen Tempo spüren, was sich zeigen will.
Dein Einstieg in drei Terminen
Vom Funktionieren zum Spüren
Dieses Angebot ist anders gedacht als Kurse und Methoden, die vor allem Neues versprechen. Es geht nicht darum, etwas Neues zu lernen, sondern darum, dich selbst besser zu hören. Das üben wir in drei Terminen über drei bis vier Monate, mit homöopathischer Anamnese, medialem Reading und Begleitung zwischen den Terminen, damit das, was du spürst, wirklich landen kann.